Tässä treenataan Ceen kaaria molempiin suuntiin sekä kukkien lähtöjä rungosta.
–
Niinsanotun STAFEERAUKSEN treenausta. Stafeeraus on sitä varsinaista koristemaalausta, josta norjalainen tyyli tunnettu.
Sinistä väriä tuotu mukaan kukkien ja akantuksen värien rinnalle.